[飲食保健]職場男性減壓吃蜂蜜好

職場男性壓力大,很多的上班族甚至都出現(xiàn)了亞健康的狀態(tài),壓力過大的職場男性不妨試試飲食調(diào)理,可以多吃一些蜂蜜,保證自己的身體健康,下面就來看一看,職場男性多吃蜂蜜對身體有哪些好處。
蜂蜜
蜂蜜含有12種礦物質(zhì)、10種維生素、16種酸類。有造血、殺菌等多種功能,蜂蜜因花種不同而功能各不相同,如洋槐蜜重在養(yǎng)心補腎、護膚美容;黨參蜜偏向補血健腎;棗花蜜養(yǎng)胃補虛、平衡陰陽;金銀花蜜則突出在清熱方面;槐花蜜俗稱蜜中之王,具有多種調(diào)節(jié)人體內(nèi)部環(huán)境的功效,且口感純香;柑桔蜜醒酒利尿。
鮮蜂王漿
鮮蜂王漿是工蜂乳腺分泌出來的一種乳白色獎狀物質(zhì),酸、甜、澀、辣味一體構(gòu)成了其獨特的質(zhì)味,是最時興的滋補品。冷凍保鮮的蜂王漿便稱為鮮蜂王漿。蜂王漿含有70余種營養(yǎng)素,其營養(yǎng)等級要高于人的初乳和常乳,相當于動物的胚胎組織液。它含有大量的抗衰老物質(zhì),對各類肝病、糖尿病等多種疾病有一定療效。
純蜂花粉
蜂花粉又稱為可吃的化妝品。蜂花粉含有低脂肪、高蛋白、全營養(yǎng)、純天然等多種功效,還含人體需要的各種氨基酸、維生素、80余種活性酶等。
蜂膠
蜂膠對皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、射性皮炎等有效,能其抗菌消炎、改善皮下組織血液循環(huán)、還可以治療牛皮癬等。

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